专业少儿推拿培训卓越服务阴虚生内热,典型的表现阴虚生内热,典型的表现有心烦热(双手心双足心胸口)口渴咽干喜食冷饮面色潮红失眠多梦盗汗大便秘结小便短赤舌瘦而红等等。阳虚则生寒,典型症状阳虚则生寒,典型症状有手脚冰凉喜食热饮腰膝酸软脱发掉发大便稀烂小便清长面色㿠白唇色淡白舌淡无苔寡言懒动神倦嗜睡等等。另外,阴虚并不是女人的“专利”,男性也会有阴虚的表现;同理,阳虚并不是男性的“专利”,女性也会有阳虚的表现。阴虚阳虚调理的方法其实就在生活的点滴之中。快速辨别阴虚还是阳虚

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它们可算是整个脊柱里“累”的椎骨了。它没胸椎稳定,没颈椎灵活,却承担了人整个上半身的重量,不管身体往哪个方向扭,受力的都是腰,这让它发生损伤的几率大大增加。 从侧面看脊柱,它呈波浪形,有4个生理弧形颈部向前凸胸向后凸腰向前凸骶骨向后凸。在这些生理弯曲中,贯穿着条重力线。所以5块腰椎里,位置越往下,承担的负荷越重,发生疾病的风险也越高。其中,以被誉为“减震器”的椎间盘损害常见。

脚扭伤了到底严重不严重?值得看! 踝关节是下肢承重关节,在跑跳运动中很可能造成踝关节的扭伤,很多时候,人们并不是很在意,只觉得休息几天自然就好了,仍然按部就班的投入到忙碌的工作学习当中。然而,过了段时间却发现自己的脚踝僵硬,活动后会出现疼痛和肿胀,这时,很有可能是患上了创伤性踝关节炎。