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推拿尚可引起血液成份和代谢变化。实验室证明推拿后白细胞总数和吞噬能力增加,白细胞分类变化中淋巴细胞比例升高,红细胞轻度增加,血清中补体效价氧的需要量排氮量排尿量和的排泄量也都有增加。综上所述,推拿的作用,主要是改善机体的功能,但并不是推拿只能功能疾,对器质疾无能为力。我们知道,所谓的器质变和功能变,是不能截然分开的。人体某组织发生器质变,必然表现出功能性障碍;被称为功能性的疾患,也可能有形态改变。疾病,有的是直接改善器质的病变,使障碍的功能得到消除;有的是通过调整功能,使器质病变得到恢复。推拿器质疾的途径是后者。例如胃和指肠溃疡这种器质病变,经过腹部和背部的推拿,改善胃肠功能,使壁龛愈合。

久坐伏案的办公族,往往难逃"职业病"的侵袭,而刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,办公族不妨常刮以下处,对解决"职业病"有立竿见影之效,怕影响美观不用刮出痧,用刮痧板或牛角梳甚至擦点油的小勺平时都是可以刮刮的,起到保健按摩疏通经络的作用。

肌肉紧张和疼痛常互为因果关系,刮痧消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。 祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“化瘀”“祛瘀生新”的作用。

刮痧拔罐时不宜在风口,这样会使得寒邪风邪入侵。刮完痧后应马上穿好衣服,不让刮痧或拔罐的地方直接暴露在风中,如果天气寒冷,出门要戴围巾或穿高领衣服,注意保暖,以免痧不往外出,反而往内沉,形成淤积,加重病情。

眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎。备注体胖者胸闷气短,体瘦者失眠多梦。 肝区诊断 肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。 肝区突出为肝功能下降。 眼干涩充血,眼袋大,视力下降为肝火旺盛。 脾区诊断 脾区肤色发黄为脾胃不和。

陈皮茯苓鸡汤,陈皮可消食解郁,茯苓可健脾宁心,多食用这些养肝的食物,让你轻松快乐地减掉脂肪。 阳虚内热型 unefine 阳虚内热的典型体现,就是面色潮红头发皮肤容易出油,易长痘痘怕热,常常感到口渴口苦,特别容易上火。

脚扭伤了到底严重不严重?值得看! 踝关节是下肢承重关节,在跑跳运动中很可能造成踝关节的扭伤,很多时候,人们并不是很在意,只觉得休息几天自然就好了,仍然按部就班的投入到忙碌的工作学习当中。然而,过了段时间却发现自己的脚踝僵硬,活动后会出现疼痛和肿胀,这时,很有可能是患上了创伤性踝关节炎。